La  douleur 


La douleur est à la fois une énergie, un ressenti et une manifestation physique.

La moindre douleur dans notre corps est liée à un état émotionnel particulier et vient nous alerter sur ce qui ne va pas dans nos vies.


Une fois que nous intégrons ces leçons, la douleur disparaît.


Le corps est particulièrement transparent quand il s’agit de la douleur.

Les expériences de votre vie se manifestent directement dans votre corps et lorsque vous rencontrez un stress émotionnel, votre corps vous montre exactement quel est le problème. La seule chose que vous devez faire, c’est savoir décoder la douleur lorsqu’elle se manifeste.


La douleur dans les muscles :


Elle représente la flexibilité dont nous faisons preuve dans la vie quotidienne. Cela révèle si nous sommes assez souples dans nos relations au travail, à la maison ou envers nous-mêmes. Laissez-vous donc porter pour que la douleur s’estompe.


La douleur au niveau de la tête :


Les maux de tête limitent la prise de décision. Les migraines surviennent lorsque nous connaissons la décision à prendre et que nous ne la prenons pas. Assurez-vous de prendre du temps chaque jour pour vous détendre. Faites quelque chose qui va soulager cette tension.


La douleur dans le cou :


Elle indique que vous avez des difficultés à pardonner les autres ou vous-même. Si vous sentez une douleur au cou, pensez aux choses que vous aimez chez vous ou chez les autres. Travaillez consciemment sur le pardon.


La douleur dans les gencives :


Comme pour le cou, la douleur dans les gencives est liée aux décisions que vous ne prenez pas ou auxquelles vous ne vous tenez pas. Soyez clair dans vos objectifs, et foncez !


La douleur aux épaules :


Elle peut indiquer que vous trainez un fardeau émotionnel, d’où l’expression « avoir les épaules larges ». Focalisez-vous sur les problèmes que vous êtes seul à pouvoir résoudre et n’hésitez pas à déléguer à votre entourage dès que possible.


La douleur à l’estomac :


Elle survient lorsque vous n’avez pas digéré, au sens figuré, quelque chose de négatif. Le sentiment de ne pas être respecté provoque une sensation de trou dans l’estomac, et un certain chagrin.


La douleur dans le haut du dos :


Cela indique que vous manquez de soutien affectif. Vous pourriez vous sentir mal aimé. Si vous êtes célibataire, il serait peut-être temps de rencontrer quelqu’un.


La douleur dans le bas du dos :


La lombalgie peut signifier que vous vous souciez trop de l’argent ou que vous êtes en manque d’affection. Ce peut être l’occasion de demander une augmentation de salaire, ou envisager un conseiller financier pour vous apprendre à mieux gérer votre argent !


La douleur au sacrum et au coccyx :


Vous pourriez être assis sur un problème qui doit être résolu…


La douleur dans les coudes :


Elle a beaucoup à voir avec la résistance aux changements dans votre vie. Si vos bras sont raides, cela peut signifier que vous êtes trop raide dans votre rapport aux choses. Il est peut-être temps d’oser faire bouger les choses ou du moins, de vous laisser aller !


La douleur dans les bras :


Vous portez quelque chose ou quelqu’un comme un fardeau émotionnel. Il est peut-être temps de vous demander si cela en vaut vraiment la peine…


La douleur dans les mains :


Les mains symbolisent le lien aux autres, le fait de se connecter. Si vous ressentez une douleur à la main, cela peut signifier que vous ne tendez pas assez la main aux autres. Essayez de vous faire de nouveaux amis, rétablissez la connexion !


La douleur dans les hanches :


Des hanches douloureuses pourraient signifier que vous êtes trop résistant aux changements. Vous avez tendance à ériger les mises en garde en véritables obstacles à la prise de décision. Si vous réfléchissez sur quelques grandes idées, il est temps de trancher.


La douleur dans les articulations en général :


Tout comme pour les muscles, les douleurs dans les articulations représentent la flexibilité. Soyez ouvert à de nouvelles façons de penser, aux leçons et expériences de la vie.


La douleur aux genoux :


Le genou, qui peut s’entendre « je-nous », symbolise notre relation à l’autre, soumise, agressive ou équilibrée. Le mal de genou indique une difficulté à plier, à accepter les choses telles qu’elles sont. La tension peut être liée au monde extérieur comme à soi-même. L’intérieur du genou renvoie à la communauté, au travail, aux amis ; l’extérieur du genou est lié aux problèmes personnels. Souvenez-vous : vous n’êtes qu’un humain, un simple mortel. Ne laissez pas votre ego dominer votre vie. Faire du bénévolat peut s’avérer bénéfique.


La douleur aux dents :


Cela exprime le fait que vous n’aimez pas votre situation. À ressasser constamment ce dégoût, cela affecte vos émotions au quotidien. Rappelez-vous que les expériences passent plus vite lorsque vous focalisez sur leurs aspects positifs.


La douleur dans les chevilles :


Cela montre que vous ne vous accordez pas de droit au plaisir. Il est peut-être temps de devenir plus indulgent envers vous-même. Essayez de pimenter votre vie amoureuse.


Une douleur qui fatigue :


Éprouver de l’ennui, faire de la résistance, ne pas se donner les moyens d’aller de l’avant. Écoutez cette petite voix qui se demande « quelle est la prochaine étape ? » et vous pousse vers une nouvelle expérience.


La douleur aux pieds :


Lorsque vous êtes déprimé, vous pouvez ressentir une certaine douleur aux pieds. Trop de négativité peut se manifester sous vos pieds. Appréciez les petits plaisirs de la vie. Adoptez un animal de compagnie ou trouvez-vous un nouveau loisir, une nouvelle passion. Cherchez la joie.


Une douleur inexpliquée dans différentes parties du corps :


La structure cellulaire du corps est en renouvellement constant et durant ce processus, on se purge des énergies négatives. Le système immunitaire et tous les systèmes dans le corps s’en retrouvent affaiblis. Ainsi, alors que le corps fait mal et peut sembler dans un état de maladie, il est en réalité dans un état de compensation. Pas de panique, ça va passer !


> Comme vous le voyez, notre énergie physique fait écho nos états émotionnels.


En « réparant » notre esprit on améliore et entretien notre capital santé grâce à un meilleur tonus et d’une plus grande sérénité ! 💜💙💚


[Alex Michel-zen waves]

#sciencesenergetiques #spiritualiteetbienetre







Dormir du côté gauche


Même pour régénérer la vue c'est conseillé en médecine tibétaine et ayurvédique !


Dormir du bon côté ! 

Selon les médecines orientales, qu'elles soient indiennes, chinoises, tibétaines ou thaïlandaises, le côté gauche du corps est totalement différent du côté droit. Même certaines traditions monastiques bouddhistes incluent dans leurs préceptes pour les moines dormant sur leur côté gauche. Bien que cela semble étrange de se reposer et de dormir sur le côté gauche, il présente de nombreux avantages pour la santé. 

 La lymphe s'écoule vers la gauche. 

 Le côté gauche du corps est le côté dominant du système lymphatique. La plupart de la lymphe s'écoule dans le canal thoracique, situé sur le côté gauche. Sur son chemin, la lymphe transporte des protéines, des métabolites du glucose et des déchets qui sont purifiés par les ganglions lymphatiques pour être drainés vers le côté gauche. 

 Dérivé de ce qui précède, il est courant de déduire en médecine orientale que les maladies du côté gauche du corps peuvent être dues à une congestion chronique du système lymphatique. 

 Les priorités du corps. 

 Selon l'Ayurveda, la congestion se produit dans le corps suivant certaines priorités. Si le système lymphatique est cogéré, le foie et le sang sont saturés de substances toxiques. Les principaux symptômes de congestion apparaissent sur le côté gauche du corps avant de se déplacer vers le côté droit où ils apparaissent plus tard. 

 Paresseux après un repas? 

 La suggestion indienne est que si vous faites une pause après avoir mangé, vous le faites en vous allongeant sur le côté gauche. Le repos ne doit pas dépasser 10 minutes et est différent d'une sieste l'après-midi qui dure généralement 20 minutes ou plus. 

 L'estomac et le pancréas pendent du côté gauche. Lorsque vous vous allongez sur le côté gauche, ils pendent tous les deux naturellement, ce qui permet une digestion optimale et efficace. La nourriture est amenée à se déplacer naturellement dans l'estomac et les enzymes pancréatiques sont sécrétées progressivement et non d'un seul coup, ce qui se produit si vous vous allongez du côté droit. 

 Lorsque vous vous allongez sur le côté gauche, le foie et la vésicule biliaire pendent du côté droit. Se reposer sur le côté gauche leur permet de suspendre et de sécréter leurs précieuses enzymes dans le tube digestif, émulsifiant les graisses et neutralisant les acides gastriques. 

 Lorsque le système digestif est stimulé de cette manière, votre cycle de digestion est plus court et ne vous laisse pas en sommeil pour le reste de l'après-midi. Faites le test de repos de 10 minutes sur votre côté gauche après avoir mangé. 

 Sentez-vous énergique et pas fatigué après avoir mangé. 

 Essayez de manger de manière détendue à midi et n'oubliez pas de vous reposer sur le côté gauche et vérifiez que vous vous sentirez plus énergique et avec une meilleure digestion. 

 La magie de dormir sur le côté gauche. 

 Meilleur retrait. 

 L'intestin grêle évacue les toxines à travers la valve iléo-caecale (VIC) sur le côté droit du corps au début du gros intestin. Le gros intestin descend le long du côté droit de votre corps, à travers votre ventre et sur le côté gauche. 

 Grâce au VIC, dormir sur le côté gauche permet à la gravité de stimuler plus facilement les déchets corporels dans le gros intestin à partir de l'intestin grêle. 

 Au fur et à mesure que la nuit passe et que vous continuez à dormir sur le côté gauche, les déchets se déplacent plus facilement vers le côlon descendant et l'élimination matinale sera plus facile. 

 Meilleure fonction cardiaque. 

 Plus de 80% du cœur se trouve du côté gauche du corps. Si vous dormez sur le côté gauche, la lymphe drainée vers le cœur sera entraînée par la gravité, entraînant le travail de votre cœur pendant que vous dormez. 

 L'aorte, qui est la plus grande artère du corps, quitte la partie supérieure du cœur et se cambre vers la gauche avant de descendre dans l'abdomen. En dormant sur le côté gauche, le cœur pompe plus facilement le sang vers l'aorte descendante. 

 Dormir sur le côté gauche permet aux intestins de s'éloigner de la veine cave qui transporte le sang vers le cœur. Notamment, la veine cave repose sur le côté droit de la colonne vertébrale, donc lorsque vous vous allongez sur le côté gauche, les viscères s'éloignent de la veine cave. Encore une fois, la gravité facilite le travail du cœur. 

 La rate est du côté gauche. 

 La rate fait partie du système lymphatique et se trouve également sur le côté gauche du corps. Sa fonction est celle d'un gros ganglion lymphatique qui filtre la lymphe et filtre en outre le sang. Lorsque vous vous allongez sur le côté gauche, le retour des fluides vers la rate est plus facile et se produit plus facilement par gravité. 

 Le système lymphatique draine toutes les cellules du corps au moyen de contractions et de mouvements musculaires et non par le pompage cardiaque. Aider la lymphe à s'écouler vers la rate et le cœur par gravité est un moyen facile de purifier votre corps. 

 Et bien qu'il n'y ait pas de protocoles scientifiques pour cela, dormir sur le côté gauche a du sens. Comprendre la sagesse ancienne basée sur la connaissance de l'anatomie moderne soulève de nombreux doutes sur les raisons en Orient de dormir d'une certaine manière. 


 Article original écrit par le Dr John Doull







La dentition et le corps
La dentition et le corps




La fumigation 


Brûlez Brûlez l’écorce d'orange pour attirer la joie.

Brûle du thym pour attirer de l'argent.

Brûle de la coriandre pour attirer la loyauté.

Brûle de la sauge blanche pour purifier et renouveler l'énergie.

Brûlez des graines de tournesol et du sucre pour apporter de l'abondance.

Brûle de l'artémis, pour avoir de la clairvoyance et des rêves lucides.

Brûle des grains de café pour effrayer les mauvais esprits.

Brûlez du romarin pour éliminer les maladies causées par les virus et les bactéries.

Brûle de la lavande pour apporter calme et tranquillité.

Brûle de la camomille pour enlever les sorts et porter chance.

Brûlez de la menthe pour apaiser les pensées.

Brûlez du laurier pour mettre fin à l'anxiété et vous protéger des sorts.

Brûlez des clous de girofle pour éviter les ragots, attirer la chance, l'argent et les bonnes amitiés

Brûle des bâtonnets de cannelle pour donner de l'étincelle à la relation et attirer l'abondance

Brûlez la peau d'ail pour éviter et éloigner l'envie et si vous le faites un vendredi, vous attirez de l'argent.

Brûle rose blanche, pour apporter harmonie et douceur.

Brûle du tabac pour chasser les mauvais esprits.

Ignis Natura 

My soul by Kim chi d'orange pour attirer la joie.

Brûle du thym pour attirer de l'argent.

Brûle de la coriandre pour attirer la loyauté.

Brûle de la sauge blanche pour purifier et renouveler l'énergie.

Brûlez des graines de tournesol et du sucre pour apporter de l'abondance.

Brûle de l'artémis, pour avoir de la clairvoyance et des rêves lucides.

Brûle des grains de café pour effrayer les mauvais esprits.

Brûlez du romarin pour éliminer les maladies causées par les virus et les bactéries.

Brûle de la lavande pour apporter calme et tranquillité.

Brûle de la camomille pour enlever les sorts et porter chance.

Brûlez de la menthe pour apaiser les pensées.

Brûlez du laurier pour mettre fin à l'anxiété et vous protéger des sorts.

Brûlez des clous de girofle pour éviter les ragots, attirer la chance, l'argent et les bonnes amitiés

Brûle des bâtonnets de cannelle pour donner de l'étincelle à la relation et attirer l'abondance

Brûlez la peau d'ail pour éviter et éloigner l'envie et si vous le faites un vendredi, vous attirez de l'argent.

Brûle rose blanche, pour apporter harmonie et douceur.

Brûle du tabac pour chasser les mauvais esprits.

Ignis Natura 

My soul by Kim chi




Le nombril ou NABHI


LE VENTRE


SAVIEZ-VOUS pourquoi mettre de l'huile sur le nombril ?


 Un homme de 62 ans avait une mauvaise vision de l'œil gauche, il pouvait à peine voir surtout la nuit et des ophtalmologistes lui ont dit que ses yeux étaient en bon état mais le seul problème était que les veines qui donnaient du sang à ses yeux étaient secs et il ne reverrait plus jamais.


Notre nombril (NABHI), est un cadeau incroyable que notre créateur nous a fait.

Selon la science, la première partie créée après la conception est le nombril. Après sa création, il se fixe au placenta de la mère par le cordon ombilical.

Notre nombril est sûrement une chose incroyable!  Selon la science, après le décès d'une personne, le nombril est encore chaud pendant 3 heures, car lorsqu'une femme conçoit un enfant, son nombril nourrit l'enfant via le nombril de l'enfant. Et un enfant adulte est formé en 270 jours = 9 mois.


C'est la raison pour laquelle toutes nos veines sont connectées à notre nombril, ce qui en fait le point focal de notre corps. Le nombril est la vie même !

 Le "PECHOTI" se trouve derrière le nombril, qui compte plus de 72 000 veines. Le nombre total de vaisseaux sanguins que nous avons dans notre corps est égal à deux fois la circonférence de la terre.


CURE

L'application d'huile sur le nombril pour les yeux secs, la mauvaise vue, le pancréas, les talons et les lèvres gercés, garde le visage brillant, les cheveux brillants, les douleurs au genou, les frissons, la léthargie, les douleurs articulaires  et la peau sèche.


 * REMÈDE Pour les yeux secs, la mauvaise vue, la mycose des ongles, la peau brillante, les cheveux brillants *


Le soir avant de vous coucher, mettez 3 gouttes d'huile de noix de coco sur votre nombril et étalez-les 1 pouce et demi autour de votre nombril.

 

 * Pour les douleurs aux genoux *


Le soir avant de vous coucher, mettez 3 gouttes d'huile de ricin sur votre nombril et étalez-les 1 pouce et demi autour de votre nombril.


 * Pour les tremblements et la léthargie, le soulagement des douleurs articulaires, la peau sèche *


La nuit avant de vous coucher, mettez 3 gouttes d'huile de moutarde sur votre nombril et étalez-le 1 pouce et demi autour de votre nombril.


 * POURQUOI METTRE DE L'HUILE SUR VOTRE BOUTON VENTRE ?  *


Votre nombril peut détecter quelles veines qui sont asséchées et lorsque vous mettez de l'huile dessus, il le guide à travers elles et les ouvre ...


Lorsqu'un bébé a mal au ventre, nous le massons normalement avec de l'huile et voyons que la douleur disparaît.  On le verra plus vite si on met quelques gouttes directement sur le nombril et qu'on masse autour de lui pendant quelques minutes, la douleur est guérie. L'huile fonctionne de la même manière.


Il n'y a aucun mal à essayer.


Vous pouvez garder un petit flacon compte-gouttes avec l'huile nécessaire à côté de votre lit et déposer quelques gouttes sur votre nombril et le masser avant d'aller vous coucher. Cela rendra le versement pratique et évitera les déversements accidentels.


Nous savions que pour abaisser la température chez les enfants, il fallait mettre un coton-tige avec de l'alcool sur le nombril, maintenant nous savons que l'huile est meilleure.


Je transmets cette information précieuse et très utile reçue d'un ami merveilleux.


VRAIMENT FASCINANT


L’être dans sa globalité énergétique

Huiles végétales et huiles essentielles je pense et le nombril

Bises


J'ai appris quelque chose de nouveau, j'ai pensé que je devais le partager parce que c'est très intéressant.

Et je le fais...


  Le nombril :


  Saviez-vous pourquoi on met différentes huiles sur le nombril ?


  Notre nombril (Nabhi) est un cadeau étonnant que notre corps nous a offert.  Selon la science, la première partie créée après la conception est le nombril.  Après sa création, il est attaché au placenta de la mère par le cordon ombilical.


  Notre nombril est sûrement une chose étonnante !  Toutes nos veines sont reliées à notre nombril, ce qui en fait le point central de notre corps. Le nombril est la vie elle-même !


  Le "Pechoti" se trouve derrière le nombril, qui compte plus de 72 000 veines.  Le nombre total de vaisseaux sanguins que nous avons dans notre corps est égal à deux fois la circonférence de la terre.


  👶🏻 On savait que pour faire baisser la température des bébés, on mettait un coton-tige avec de l'alcool dans le nombril, maintenant on sait qu'avec de l'huile, c'est mieux.


  L'application d'huile sur le nombril soigne les yeux secs, la mauvaise vue, le pancréas, les talons et les lèvres fendus, garde le visage brillant, les cheveux plus sains, pour les douleurs aux genoux, les frissons, la léthargie, les douleurs articulaires et la peau sèche... .


  👩🏻 Appliquez de l'huile de neem sur votre nombril, pour vous débarrasser des boutons et de l'acné tenaces.


  😊 Appliquez de l'huile d'amande sur votre nombril, afin d'obtenir un visage éclatant.


  👄 Appliquez de l'huile de moutarde sur votre nombril pour vous débarrasser des lèvres sèches et gercées.  Il permet également de faire bouger vos intestins pour vous débarrasser des bactéries nocives, mais il conserve les bonnes.  Ça marche vraiment comme une désintoxication douce.


  👶🏻 Appliquez de l'huile d'olive ou de noix de coco pour améliorer votre fertilité.


  ☝🏻 Gardez du coton trempé dans l'alcool dans votre nombril pour soigner un rhume, une grippe et un nez qui coule.  Quand un bébé a mal au ventre, on met quelques gouttes directement dans le nombril et on masse quelques minutes autour du nombril, la douleur est guérie.  L'huile fonctionne de la même manière.


  🥴 Gardez du coton imbibé de brandy dans votre nombril, pour soulager les douleurs et les crampes menstruelles.


🛢️L'huile de sésame est utilisée pour toutes sortes de douleurs articulaires.  Il est également connu pour renforcer les os.  De nombreux parents l'utilisent sur leurs enfants tous les soirs au moment du coucher.


  🤢Utiliser une quantité égale d'huile de moutarde et d'huile de gingembre pour les maux d'estomac, les ballonnements, les nausées et les problèmes digestifs.


  🤧 L'utilisation d'huile chaude améliore le flux sanguin vers le système nerveux et améliore également le système immunitaire.  Il soigne la constipation et renforce le système digestif.  Il soulage les douleurs articulaires.


  🛢️L'huile de thym est antispasmodique, elle aide à détendre les artères et les veines, réduisant ainsi la pression sanguine et le stress du cœur.  Il peut également contribuer à renforcer et à tonifier les muscles cardiaques.


  🚽 En tant que diurétique, l'huile de thym peut aider votre organisme à éliminer l'excès d'eau, de sel et de toxines de votre corps, ce qui favorise le poids, la pression artérielle, la digestion et bien plus encore.


  🛢️L'huile de thym est un expectorant, ce qui signifie qu'elle peut aider à éliminer le mucus des voies respiratoires et des poumons.  L'huile de thym est approuvée par la Commission E allemande dans le traitement de la bronchite, de la coqueluche et de l'inflammation des voies respiratoires supérieures.


N'oubliez pas que l'huile de thym est un composé puissant et qu'elle ne doit pas être utilisée directement sur votre peau, car elle peut provoquer une sensibilisation et une irritation.  Elle doit d'abord être diluée dans une huile de support (comme l'huile d'olive, l'huile de coco ou l'huile d'amande).

L'huile essentielle de qualité thérapeutique 100% pure est ce que vous recherchez.


  * POUR LES DOULEURS AU GENOU

🌛Le soir avant de vous coucher, mettez 3 gouttes d'huile de ricin sur votre nombril et étalez-la sur 1 pouce et demi autour de votre nombril.


  * POUR SOULAGER LES DOULEURS ARTICULAIRES ET LES PEAUX SÈCHES.


  💪 Le soir avant de vous coucher, mettez 3 gouttes d'huile de moutarde sur votre nombril et étalez-la sur 1 pouce et demi autour de votre nombril.


  POURQUOI METTRE DE L'HUILE SUR ET AUTOUR DE VOTRE NOMBRIL ?

  Votre nombril peut détecter les veines qui se sont asséchées et en mettant de l'huile, ces nerfs les ouvrent ...


  Vous pouvez garder un petit flacon compte-gouttes contenant l'huile requise à côté de votre lit et placer quelques gouttes sur votre nombril avant de vous endormir.





VOUS ÊTES DÉPRIMÉS,  ANXIEUX, AGITÉS, MAL DANS VOTRE PEAU? VOTRE JOIE, PROVISOIREMENT, N’EXISTE PAS? VOUS N’AVEZ PAS ENVIE DE GRAND CHOSE?  VOICI UNE SOLUTION NATURELLE À VOTRE PORTÉE, ET C’EST GRATUIT.


Voici le point d’acupression  ``3 MC`` (indiqué en anglais sur la photo comme ``P-3``, désignant le péricarde) que je vous invite à masser quotidiennement des deux côtés pour une, ou pour toutes les raisons  suivantes.  C’est un des points du MAÎTRE DU CŒUR qui est le méridien qui gouverne le psychisme.  Parmi d’autres bons points, en médecine chinoise, c’est un des excellents points d’acupression donnant accès à la joie de vivre. Il calme l’émotivité, la nervosité,  libérant du coup le cœur et l’esprit, libérant la peur, l’anxiété, l’agitation mentale, apaisant les palpitations, les attaques de panique, les nausées. Il soulage et apaise également les douleurs du coude et plus encore. 


Ressentez simplement les effets en massant ce point sur chaque bras, reposant dans la plus grande détente possible et en portant votre attention sur votre respiration profonde.


L’acupression, tirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), vous offre donc une solution naturelle, éprouvée et efficace


LOCALISATION DU POINT :  ``3 MC`` (indiqué en anglais comme ``P-3``) 

Au pli du coude, dans un creux à l’intérieur du gros tendon du biceps, côté regardant le corps, soit du côté du petit doigt, bras droit et bras gauche.


TECHNIQUE : Masser avec le bout du doigt par pressions circulaires matin et soir, deux ou trois fois par jour. Respirez doucement, calmement et profondément par le nez en laissant l’abdomen se soulever, se déployer librement.  Par la respiration, les bienfaits sur votre état seront amplifiés et maximisés. Si vous pouvez fermer les yeux, c’est un plus pour vous. Massez des deux côtés. 


VEUILLEZ RETENIR : Que la durée de temps que vous devez masser un point d’acupression pour ressentir son efficacité varie d’une personne à l’autre. C’est pareil pour tous les points. Faites-en l’expérience et apprenez à adaptez selon ce que vous ressentez comme effets.


UN PETIT RAPPEL : La respiration lente, calme et profonde par le nez, et à partir du ventre, amplifie et maximise les effets positifs de tous les points d’acupression massés

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Comme d’habitude, les informations sur cette page Facebook ne doivent jamais être utilisées comme un substitut à un quelconque avis ou à un traitement médical à venir ou en cours. C'est uniquement à vous que revient la responsabilité de connaitre votre état de santé, votre condition médicale, ainsi que vos limites avant d’appliquer ces exercices.


Si vous aimez cet article, et si le cœur vous en dit, n’hésitez pas à le partager avec votre famille et vos ami-e-s. C’est simple comme méthode et efficace

Également, toujours bien lire les contre-indications quand elles sont indiquées. Merci!