RELAX IN JOB

Aux chefs d'entreprises, DRH et autres décideurs !

Je suis heureux de vous présenter le projet "RELAX IN JOB" afin d'optimiser la santé, le moral et le bien être de vos employés et par répercussion la prospérité et la compétitivité de votre entreprise.

Il s'agit une méthode de relaxation du corps et de l'esprit, complète et reconnue par de nombreux pays et organismes de santé. Issue de la tradition orientale, elle englobe et traite les différents corps de l'être afin de dénouer les blocages énergétiques et permettre une circulation harmonieuse de l'énergie tout en comblant les manques pouvant exister.
Cette méthode dite bioénergétique est considérée comme un art c'est une spécificité humaine tout comme la musique ou la peinture que l'on peu développer et affiner au fil du temps par sa pratique quotidienne.
Elle est basée sur l'énergie qui crée la vie, l'énergie universelle de vie ou énergie vitale que le praticien canalise suivant un certain protocole et transmet par le biais de ses mains de son souffle et de son regard à la personne receveuse.
Ceci peut paraître surprenant voir un peu farfelu, mais de nombreux scientifiques se sont penché sur l'existence de cette énergie, et on prouvé sa réelle existence.  
Cette énergie donc, scientifiquement reconnue va traiter les déséquilibres et permettre à la personne receveuse de lâcher ses nombreuses tentions et de retrouver le calme et la sérénité tant sur le point de vue mentale et émotionnel que sur le point de vue physique.
 
Nous allons maintenant développer un peu plus en détail ce projet de "mieux être dans sa tête et dans son corps" que nous vous présentons.
 
  Je commencerai par vous expliquer succinctement quel est cette méthode et comment elle fonctionne.  
 
Il s'agit d'une méthode ancestrale issue de la tradition Bouddhiste, hindouiste taôiste et Tibétaine, cette méthode appelée "Reiki" à été remise en pratique et démocratisée au début du 20éme siècle par un moine  Bouddhiste Japonais, docteur en lettre, le Dr Mikao Usui qui ouvrit plusieurs centres de soin au Japon et fut reconnu et décoré pour son travail et les soins qu’il apporta par l'empereur de l'époque "l'empereur Kun San".
Une Américaine d'origine Japonaise le démocratisa en occident dans les années 1940.
Le Reiki est une méthode global de guérison, mais nous n'exploiterons et développerons que son coté relaxant et décontractant, le but n'étant pas, ici, de guérir mais juste d'intervenir pour dissoudre les tensions et les blocages issue de la vie stressante et contraignante que la plupart des gens rencontre au quotidien. Notamment les femmes qui doivent très souvent se débrouiller de faire rentrer deux journées de travail en une seule (maison + travail)
Cette méthode est connue et reconnue par un grand nombre de pays et d'organismes sociaux, médicaux et paramédicaux. Il faut savoir que si en France peu de personnes la connaissent, elle est couramment utilisée dans les pays limitrophes comme en Angleterre en Allemagne en Suisse ou bien même outre atlantique aux USA.
Utilisée le plus souvent dans les hôpitaux pour aider et soulager les malades, les accompagnants et le personnel soignant.
 
Voyons maintenant comment cela fonctionne !
Et quels en sont les principes !
 La science notamment la physique quantique admet maintenant que nous sommes avant tout des êtres électromagnétiques plutôt que chimique, des études ont démontrées que les ondes émises par le cerveau sur des personnes entrant en méditation ou en relaxation, changeaient de fréquence et se mettaient sur un mode d'ondes plus basses dites alpha.
Les Pr Zimmerman en 1990 aux USA et Seto en 1992 au Japon ont découverts que les pulsations électromagnétiques générées par les mains de praticiens énergétiques étaient les mêmes que celles du cerveau, entre 0,3 et 30 Hz et particulièrement lorsque les cerveaux étaient en mode alpha.
D'autres études ont démontrées que les cerveaux des sujets (donneur et receveur) se synchronisaient sur un même mode en l'occurrence le mode alpha
D'autre part des études indépendantes ont mis en évidence que des fréquences spécifiques influencent directement diverses fonctions du corps (ex: La fréquence de 2Hz produit un effet sur la régénération du système nerveux; de 7Hz sur la croissance osseuse; de 10Hz sur les ligaments; de 15Hz sur le système sanguin etc...)
On peut donc plus facilement comprendre l'effet positif relaxant et déstressant que peuvent apporter les mains du praticien dans la configuration de relaxation que nous vous proposons.
Voyons maintenant quels sont Les effets de la relaxation sur la santé
Ils sont multiples, connus et reconnus depuis longtemps ils ont des effets bénéfiques sur notre état de santé globale,  ceci est maintenant scientifiquement prouvés.  

En voici quelques exemples :

Sur le plan physique
Elle

entraîne un état de détente musculaire totale qui va favoriser
•    Un apaisement du rythme cardiaque
•    Une normalisation de la pression artérielle
•    Un rééquilibrage de toutes les grandes fonctions organiques
•    Un rééquilibrage du système nerveux

Sur le plan psychique
Elle :
•    Libère les tensions mentales
•     Renforce la mémoire
•    Favorise la prise de conscience
•    Aide à la prise de décisions
•    Augmente la motivation
•    Développe et libère la créativité
•    Améliore et facilite la concentration et l’écoute
•    Renforce et développe la confiance en soi et l’estime de soi
•    Permet de visualiser et d’intégrer ses objectifs

Sur le plan de la santé
Elle :
•    Améliore dans son ensemble l'état de santé  
•    Maîtrise et apaise les peurs et des angoisses
•    Atténue de manière significative l'anxiété
•    Aide à diminuer les tendances dépressives
•    Aide à la maîtrise de ses émotions
•    Permet une meilleure gestion du stress
•    Diminue la charge émotionnelle dans les relations à autrui
•    Influe sur les conditionnements (trac, phobies, tics, peurs…)
•    Stimule le système immunitaire
•    Permet de se détacher progressivement des addictions
•    Aide à gérer l’accélération cardiaque et l’hyper ventilation
•    Diminue la fatigue les douleurs et la tension nerveuse

On s’aperçoit aux vues de ces données que la relaxation n’est pas qu’un simple moment de plaisir, qu’une simple pause de bien être dans notre vie stressante, mais qu’elle à des effets bien plus larges et bien plus profonds que ce que l’on peu imaginer. Sa pratique devrait être constante dans le temps afin d’éviter l’accumulation des tensions et des blocages qui favorisent grandement le mal-être et le stress et par répercussion la maladie.

Des chercheurs de Harvard ont ainsi affirmé que face à des conditions stressantes au travail, notre espérance de vie pouvait diminuer de…33 ans !!!

On sait aussi que le stress est à l’origine de très nombreuses maladies chroniques ou aiguës, avec des impacts sur tous les systèmes : digestion, glycémie, équilibre du cholestérol ou vitalité générale.

Le stress accélère la progression du cancer de la prostate, le risque de maladies coronaires, et peut agir comme déclencheur d’un événement cardiaque majeur.

Il affaiblit notre capacité à combattre les maladies passagères (grippe, bronchites, etc.) et les dégénérescences liées à l’âge ou à l’environnement, cancer notamment.

EN PRATIQUE
Comment se passent nos séances relax-time?
Avant toutes choses, il faut que vous puisiez mettre à notre disposition un bureau ou une pièce, de préférence avec une fenêtre, relativement tranquille, à l'écart du bruit et du va et vient du personnel.
Cette pièce doit être suffisamment grande pour pouvoir y installer une table de soins.
Ceci fait, les personnes intéressées pourront venir à tour de rôle suivant un rdv fixé par avance  lors d'une pré inscription pour profiter d'un soin relaxant.
Nul besoin de se déshabiller ou de mettre une tenue spéciale, le soin se pratique par dessus les vêtements, la personne doit seulement s'allonger sur la table de soin et se détendre.
Le praticien fera le reste !
Elle peut même s'endormir, ce qui arrive de temps à autre !
Une musique douce des essences ou de l'encens peuvent éventuellement accompagner le soin.
Le temps prévu pour une séance de Relax-Time en entreprise est de 25 à 30 minutes. Nos réservations se feront bien sur en fonction de la disponibilité des employés.

Une autre option plus longue et plus complète peut être envisagée la formule " Relax-Time-Plus", où le soin énergétique  dure alors entre 50 et 60 minutes.
Il est bon de préciser que si la séance décontracte et relaxe, cela n'altère en rien les capacités physiques et intellectuelles du receveur, il sera détendu mais pas du tout endormi, il conservera tout son dynamisme et toute son efficacité qui en seront souvent même accrus.
Le praticien imposera ses mains sur différentes parties du corps de la personne, en commençant par la tête pour finir par les pieds.
Il suivra un protocole bien établit afin de suivre les méridiens de la médecine Chinoise et les centres énergétiques indiens appelés Chakras.
Je tiens à vous préciser qu'il n'y a aucune contre indication à l'usage de cette technique de relaxation, et qu'elle est utilisée en complément de multiples pathologies ou maladies afin d'améliorer les conditions de vie des personnes atteintes et de réduire les effets indésirables de leurs traitements.
Une fois la séance terminée, la personne pourra regagner tranquillement son poste ou son bureau et reprendre son travail dans une sérénité que seule une expérimentation personnelle pourra vous faire prendre conscience et apprécier.

 JPR.Reiki

Plus d'info ici